Ο χρόνος στη φύση επηρεάζει τις επιλογές τροφίμων, σύμφωνα με έρευνα
Μια νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο American Journal of Health Promotion Λέει ότι μόνο μερικές ώρες που περνάτε σε εξωτερικούς χώρους μπορούν να επηρεάσουν τις διατροφικές σας επιλογές, κάνοντας σας να καταναλώνετε περισσότερα προϊόντα και να διαφοροποιείτε τις υγιεινές μπουκιές σας. Όσοι ασκούνται σε εξωτερικούς χώρους βιώνουν ακόμη μεγαλύτερη σύνδεση με τη φύση και ως … Read more