Το μακρύ ταξίδι μέσα από μια διατροφική διαταραχή: μητέρα και κόρη μοιράζονται την ιστορία τους

ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ: Αυτό το άρθρο περιέχει λεπτομέρειες σχετικά με μια διατροφική διαταραχή.

Νέοι αριθμοί από το Καναδικό Ινστιτούτο Πληροφοριών Υγείας δείχνουν ότι η πανδημία είχε σημαντικό ψυχολογικό αντίκτυπο στις διατροφικές συμπεριφορές των κοριτσιών προεφηβικής και εφηβικής ηλικίας.

Μόνο τον πρώτο χρόνο, ο αριθμός των διατροφικών διαταραχών αυξήθηκε κατά 60 τοις εκατό στα κορίτσια μεταξύ 10 και 17 ετών, δείχνουν τα νέα δεδομένα από το Καναδικό Ινστιτούτο Πληροφοριών Υγείας (CIHI) αλλά την Τρέισι Τζόνσον, διευθύντρια του Health System Analytics. , ανησυχεί ότι είναι μόνο η αρχή.

Λέει ότι τα κορίτσια που ζήτησαν θεραπεία είναι μόνο μια μικρή μερίδα εκείνων που μπορεί να χρειαστούν βοήθεια.

«Ακούμε τους κλινικούς γιατρούς να λένε ότι μπορούσαν να μελετήσουν μόνο επείγουσες περιπτώσεις με διατροφικές διαταραχές και να παραδεχτούν επείγουσες περιπτώσεις», είπε ο Τζόνσον.

“Πόσα άλλα παιδιά βρίσκονται εκεί έξω είτε παρακολουθούνται αλλά δεν μπορούν να εισαχθούν για θεραπεία ή δεν μπορούσαν να έχουν πρόσβαση σε θεραπεία; Νομίζω ότι αυτό είναι το ανησυχητικό σε αυτό.”

Η τέλεια δίαιτα

Η Michelle Perry ξέρει πόσο δύσκολο μπορεί να είναι να βρει βοήθεια. Η κόρη της, Kyla, προσηλώθηκε στο “καθαρό φαγητό” τον Μάρτιο του 2020, όταν η ανταγωνιστική χορεύτρια ήταν 16 ετών.

Η ορθορεξία είναι ένας τύπος ανορεξίας που συνδέεται με την εμμονή με την ποιότητα των τροφίμων και τη διατήρηση μιας «τέλειας» διατροφής.

Η Perry λέει ότι ξεκίνησε με την ανησυχία της Kyla με το να βάλει μόνο τροφή στο σώμα της που θα της έδινε την ενέργεια που χρειαζόταν στην πίστα. Από εκεί κλιμακώθηκε.

Ενώ η Μισέλ λέει ότι της δόθηκαν ανταμοιβές για την προσέγγιση του καθαρού φαγητού, κανείς δεν παρατήρησε ότι υπήρχε πρόβλημα μέχρι να χτύπησε η πανδημία.

«Άρχισα να παρατηρώ δραματική απώλεια βάρους [in the summer of 2020] και ο πανικός γύρω από το να τρώω ορισμένα πράγματα και να πηγαίνω σε ορισμένα μέρη», είπε ο Πέρι.

“Ήταν κρυμμένη με μεγαλύτερα ρούχα. Την είδα σε μια παραλία μια φορά και παρατήρησα κάποια κόκαλα να ξεκολλάνε που δεν είχα παρατηρήσει ποτέ πριν. Τέτοια πράγματα και αυτή την άρνηση να φάει ορισμένα τρόφιμα στο σπίτι.”

Η Kyla θυμάται μια ουρλιαχτή φωνή στο κεφάλι της που της έλεγε να σταματήσει να τρώει και να πετάξει το φαγητό έξω. Σε αυτό το σημείο -με τη σύσταση του συμβούλου της- είχε δώσει στη φωνή ένα όνομα και άρχισε να της μιλάει.

Ονόμασε τη φωνή «η σκύλα», λέγοντας ότι προσπαθούσε να ελέγξει όλες τις πτυχές της ζωής της.

Η Kyla λέει ότι «η σκύλα» της είπε να φοβάται τα τρόφιμα που φοβόταν. Η λίστα περιελάμβανε: ψωμί, λάδι, ζάχαρη, χυμό, οποιοδήποτε ποτό που δεν ήταν νερό, γλυκαντικά, μαγειρικά σπρέι, τσίχλες, μπάρες γκρανόλα, δημητριακά, γάλα, καραμέλα, σοκολάτα, ξηρούς καρπούς, smoothies, κράκερ, κόκκινο κρέας, καφέ με γεύση και βάλσαμο για τα χείλη. (Υποβλήθηκε από τη Michelle Perry)

“Η σκύλα”

Η Kyla λέει ότι η φωνή της είπε ότι ήταν «άχρηστη, ανόητη, ανάξια αγάπης, ανάξια να ζήσει μια πλήρη ή ευτυχισμένη ζωή, ανάξια για φαγητό, άσχημη, ανεπιθύμητη και πολλά άλλα».

Κράτησε ένα ημερολόγιο και μοιράστηκε μερικές από τις καταχωρίσεις της:

“[The bitch] με έπεισε ότι δεν άξιζα να είμαι υγιής και ότι το να είμαι άρρωστος και να πεθάνω ήταν καλύτερο από το να τρώω. Με έπεισε ότι αν δεν λιμοκτονούσα και δεν γυμναζόμουν υπερβολικά, κανείς δεν θα με αγαπούσε και κανείς δεν θα με ήθελε κοντά μου. , ακόμα κι όταν έκανα όλα αυτά τα πράγματα, η σκύλα δεν ήταν ποτέ ικανοποιημένη».

«Μου φώναζε να φάω λιγότερο και όταν το έκανα θα έλεγε να τρώω λιγότερο από αυτό. Φώναζε να προπονούμαι δύο ώρες την ημέρα και όταν το έκανα, μου έλεγε ότι δεν ήταν αρκετό και δεν είχα αξία εκτός και αν γυμναζόμουν προπόνηση 4 ώρες την ημέρα, αλλά επειδή είχα τόσο λίγη αυτοεκτίμηση και καθόλου διέξοδο [COVID-19]. Άκουσα τη φωνή και την πίστεψα. Ένα από τα χειρότερα σημεία είναι ότι άκουσα αυτή τη σκύλα που ήθελε το χειρότερο για μένα και αγνόησα όλους τους ανθρώπους που ήθελαν απλώς το καλύτερο για μένα.”

Εκτοξευόμενες παραπομπές για διατροφικές διαταραχές

Το 2021 ο Καναδικός Σύλλογος Ψυχικής Υγείας Waterloo-Wellington είπε ότι οι παραπομπές σε προγράμματα διατροφικών διαταραχών στην περιοχή Waterloo και την κομητεία Wellington είχαν τριπλασιαστεί από την έναρξη της πανδημίας με τους χρόνους αναμονής να κυμαίνονται από τέσσερις σε τουλάχιστον 15 μήνες.

Η πρώτη φάση της οικογενειακής διατροφικής θεραπείας οδήγησε την Kyla από την κατανάλωση 500 σε 3.000 θερμίδες την ημέρα. Η Kyla δεν είδε ποτέ το βάρος της όταν πάτησε μια ζυγαριά, γυρνώντας την προς τα πίσω, έτσι ώστε να μην φαίνονται οι αριθμοί. (Υποβλήθηκε από τη Michelle Perry)

Η Perry και η κόρη της μπόρεσαν να μπουν σε ένα πρόγραμμα, το οποίο εξελίχθηκε σε τρεις φάσεις – η πρώτη από τις οποίες περιλάμβανε την αφαίρεση κάθε ελέγχου από την Kyla. Αυτό σήμαινε ότι η έφηβη δεν μπορούσε να χορέψει ή να δει τους φίλους της.

Δεν της επιτρεπόταν να ετοιμάζει τα γεύματά της· κάθε λεπτομέρεια μέχρι τα πιρούνια και τα πιάτα επιλέχθηκαν γι’ αυτήν, το φαγητό ήταν ψημένο για εκείνη — και η Πέρι έπρεπε να παρακολουθεί την κόρη της να τρώει.

«Ένιωθα ότι έκανα κάτι λάθος», είπε ο Perry για το αυστηρό καθεστώς. «Ήταν σκληρό. Ήταν πολλές οδυνηρές νύχτες με δάκρυα».

Σε αυτό το σημείο η Kyla έτρωγε μόνο 500 θερμίδες την ημέρα.Στόχος τους ήταν να φτάσουν τις 3.000 θερμίδες την ημέρα

Για να μην μετράει η Kyla τις θερμίδες, οι πληροφορίες στις διατροφικές ετικέτες, όπως σε αυτό το δοχείο με τυρί κρέμα, συντάχθηκαν ή καλύφθηκαν. (Υποβλήθηκε από τη Michelle Perry)

Στην επόμενη φάση, η Kyla αντιμετώπισε τις «τροφές του φόβου» της και έλαβε άδεια από μια νοσοκόμα και της επέτρεψε να ξεκινήσει κάποια σωματική δραστηριότητα — αλλά μόνο ελαφριά δραστηριότητα, όπως βόλτες για να απαλλαγεί από τους πόνους στο στομάχι που είχε από την ξαφνική κατανάλωση πολύ περισσότερης τροφής από ό,τι είχε συνηθίσει το σώμα της.. Θα επέστρεφε τελικά στο στούντιο χορού.

Στην τρίτη φάση, η Kyla διάλεγε το δικό της σερβίτσιο – πιρούνι και πιάτο – αλλά παρόλα αυτά πάλευε για να αποτρέψει την υποτροπή και συνέχισε να αντικρίζει αυτές τις τροφές που φοβούνταν, όπως κολλώδεις αρκούδες.

Τροφές φόβου

Ο Perry θυμάται ότι στην αρχή χρειαζόταν η Kyla μισή ώρα για να τσιμπήσει μόνο το χέρι και θα προκαλούσε μεγάλη αγωνία. (Υποβλήθηκε από τη Michelle Perry)

Οι κολλώδεις αρκούδες ήταν ένα στοιχείο σε μια μακρά λίστα με έτοιμες τροφές που η Kyla φοβόταν.Η φωνή στο κεφάλι της την προειδοποίησε για το τι θα συνέβαινε αν έτρωγε ένα.

“Κανείς δεν θα σε αγαπήσει αν το φας αυτό! Είσαι άχρηστος και δεν έχεις αξία αν το φας αυτό! Μπορεί να πεθάνεις ή να δηλητηριαστείς αν το φας αυτό! Όλοι θα σε σκέφτονται λιγότερο αν το φας αυτό!” έγραψε η Kyla. εφημερίδα.

Όταν η Kyla προσπάθησε να φάει την καραμέλα, είχε μια σπλαχνική αντίδραση, είπε η Perry.

“Την έφερε κυριολεκτικά σε κατάσταση σχεδόν συσκότισης προσπαθώντας να το τσιμπήσει”, είπε ο Perry. “Ήταν τρελό. Ήταν τρομακτικό.”

Και ενώ ο κατάλογος των «τροφών φόβου» κάποτε ήταν πολύ μεγάλος και περιελάμβανε τα πάντα, από ψωμί μέχρι καφέ και βάλσαμο για τα χείλη, η Kyla εργάζεται πάνω σε μηχανισμούς αντιμετώπισης για να αποτρέψει τις κρίσεις πανικού να κυριαρχήσουν.

Συνεχιζόμενη ανάκαμψη

Τόσο η μαμά όσο και η κόρη έχουν σημειώσει σημαντική ανάπτυξη από τότε που ξεκίνησαν το πρόγραμμα με την Canadian Mental Health Association Waterloo-Wellington.

Η Perry αισθάνεται τυχερή που μπόρεσαν να μπουν μετά από μόλις τέσσερις μήνες αναμονής· λέει ότι 15 μήνες θα μπορούσαν να είχαν τραγικές συνέπειες.

«Στη 4μηνη αναμονή μου ένιωθα μόνος και θα ένιωθα παρηγοριά αν μπορούσε κάποιος να μου έλεγε ότι [eating disorder] και το παιδί μου ήταν δύο διαφορετικοί άνθρωποι», είπε ο Πέρι.

“Γνωρίζοντας αυτό που ξέρω τώρα, 15 μήνες χωρίς υποστήριξη είναι απλώς πάρα πολύ. Το αποτέλεσμα θα αποδειχθεί τραγικό για ορισμένους και αυτό είναι λάθος. Πρέπει να διορθώσουμε αυτόν τον χρόνο αναμονής.”

Για την Kyla, λέει ότι ο χρόνος της ζωής της «έχει τις πιο σημαντικές δυσκολίες και ανάπτυξη».

«Διαπίστωσα ότι όταν η σκόνη κατακάθισε και οι καταιγίδες ηρέμησαν, αυτή η διατροφική διαταραχή με ανάγκασε να βρω την εσωτερική μου αυτοεκτίμηση», είπε.

«Έχω μάθει ότι η αυτοεκτίμηση και η θετική αυτοεικόνα δεν προέρχονται από πουθενά παρά μόνο μέσα μου».


Διατίθεται υποστήριξη για άτομα που αντιμετωπίζουν διατροφικές διαταραχές.

Η Canadian Mental Health Association Waterloo-Wellington απαριθμεί διαφορετικές διαγνώσεις ως:

  • Νευρική ανορεξία (δεν τρώω).
  • Βουλιμία (μη διατήρηση της τροφής στο στομάχι).
  • Διαταραχή υπερφαγίας (κατανάλωση εξαιρετικά μεγάλης ποσότητας φαγητού σε σύντομο χρονικό διάστημα).

Η ένωση διαθέτει δωρεάν προγράμματα για παιδιά και εφήβους, μια οικογενειακή θεραπεία για άτομα 18 ετών και κάτω και ένα πρόγραμμα για ενήλικες. Ωστόσο, οι χρόνοι αναμονής μπορεί να είναι σημαντικοί.

Στο μεταξύ, άτομα σε κρίση ή που χρειάζονται υποστήριξη μπορούν να απευθυνθούν στο: Εδώ 24/7 1-844-437-3247 www.here247.ca

Leave a Comment