Τι να κάνετε όταν το παιδί σας είναι κάτι παραπάνω από «επιλεκτικός» τρώγων

Εικόνα για το άρθρο με τίτλο Τι να κάνετε όταν το παιδί σας είναι κάτι περισσότερο από «επιλεκτικός» τρώγων

φωτογραφία: Photographee.eu (Shutterstock)

Τα μικρά παιδιά είναι επιλεκτικοί τρώγοι— tτο καπέλο είναι και κοινό και Ωστόσο, υπάρχουν μερικά σημάδια ότι το μικρό παιδί σας μπορεί να είναι περισσότερο παρά απλώς επιλεκτικόςαν πιστεύετε ότι η επιλεκτικότητα του παιδιού σας έχει πάει το ακραίο, αλλά δεν είσαι ακριβώς σίγουρος γιατί, μπορεί να θέλετε να ζητήσετε βοήθειαΜπορεί να ανησυχείτε ότι το παιδί σας θα μπορούσε αναπτύξουν διατροφική διαταραχή όταν είναι μεγαλύτεροι ή έχουν ανησυχίες για κάποιο υποκείμενο Ιατρική κατάσταση. Δείτε τι πρέπει να προσέξετε και να εξετάσετε.

Σημάδια ότι το παιδί σας είναι κάτι περισσότερο από «επιλεκτικός τρώγων»

Ενώ τα μικρά παιδιά μπορεί να έχουν ιδιαιτερότητες όταν πρόκειται για τα αγαπημένα τους φαγητά, ακόμη και σε σημείο να ξεσπούν έντονα όταν σερβίρετεκοτομπουκιές μάρκας ή μικροσκοπικά πορτοκάλια που είναι πολύ «στεγνά», υπάρχουν κάποιες υποδείξεις ότι εκεί iΕίναι κάτι άλλο στο παιχνίδι εκτός από την αναπτυξιακά κατάλληλη φασαρία που τα περισσότερα μικρά παιδιά σταδιακά περνούν.

Μερικά πράγματα που πρέπει να προσέξετε περιλαμβάνουν:

  • Γαστρεντερικά προβλήματα: πόνοι στο στομάχι, φούσκωμα, διάρροια ή δυσκοιλιότητα
  • Έμετος μετά το φαγητό ή έμετος όταν δοκιμάζετε νέα τρόφιμα
  • Συχνά επεισόδια πνιγμού
  • Φόβος πνιγμού ή εμετού, που μερικές φορές τους οδηγεί στο ίδιο φοβάται να φάει
  • Σημαντική απώλεια βάρους ή συχνά «κάτω από την καμπύλη» στα διαγράμματα βάρους κατά τις εξετάσεις
  • Αρνούνται να φάνε, παρόλο που λογικά θα έπρεπε να πεινάνε
  • Αποφυγή ολόκληρων κατηγοριών τροφίμων (όλα τα συνδυασμένα τρόφιμα, όλα τα μη συσκευασμένα τρόφιμα, όλα τα τρόφιμα μιας υφής)
  • Πολύ αργό φαγητό
  • Αδυναμία να φάει μπροστά σε άλλους

Μπορεί να ανησυχείτε για μια διατροφική ανεπάρκεια λόγω της επιλεκτικότητας της διατροφής του παιδιού σας, Το παιδί σας μπορεί να είναι ευερέθιστο ή να έχει χαμηλή ενέργεια επειδή δεν λαμβάνει αρκετή θρεπτική τροφή.

Τι να κάνω μετά

Το πρώτο βήμα είναι να μην προσπαθήσετε να αναγκάσετε το παιδί σας να φάει, παρόλο που, ως γονιός, μπορεί να νιώθετε ότι είναι η πιο βασική δουλειά σας να κρατήσετε το παιδί σας ζωντανό μέσω της διατροφής. Κλείστε ένα ραντεβού με το γιατρό σας—tθα θελήσω να κάνω μια εξέταση για να αποκλείσει τυχόν ασθένειες ή ιατρικές καταστάσεις που μπορεί να υποχωρήσουν από μόνες τους ή να απαιτούν φαρμακευτική αγωγή.

Θα βεβαιωθούν επίσης ότι δεν υπάρχουν χρόνια ή άλλα ιατρικά προβλήματα που συμβάλλουν. Ορισμένες, αλλά όχι όλες οι ιατρικές καταστάσεις που μπορεί να επηρεάσουν την ικανότητα του παιδιού να τρώει κανονικά μπορεί να περιλαμβάνουν:

  • Διαβήτης
  • η νόσος του Κρον
  • Κοιλιοκάκη
  • Γραβάτα γλώσσας
  • Καρκίνος
  • Τροφική αλλεργία ή δυσανεξία

Ενδέχεται να παραπεμφθείτε για να αποκλείσετε οποιαδήποτε από αυτές τις καταστάσεις. Εάν προκύψει κάτι, ο ιατρός σας θα σας καθοδηγήσει για το πώς να διαχειριστείτε ή να θεραπεύσετε από εκεί.

Εάν ο γιατρός σας διαπιστώσει ότι δεν υπάρχει ιατρική αιτία για τα προβλήματα σίτισης του παιδιού σας, μπορεί να προχωρήσει σε μια αναπτυξιακή ή ψυχική αιτία. Πολλά παιδιά έχουν αισθητηριακά προβλήματα με το φαγητό, που μπορεί να οδηγήσει ή όχι σε διάγνωση πάθησης ψυχικής υγείας, όπως άγχος, αυτισμός, διαταραχή αισθητηριακής επεξεργασίας ή Αποφυγή περιοριστικής διαταραχής πρόσληψης τροφής (ARFID), μια ψυχική κατάσταση παρόμοια με την ανορεξία που δεν περιλαμβάνει θέματα εικόνας σώματος.

Εάν το παιδί σας έχει μια πάθηση ψυχικής υγείας που εμποδίζει την ικανότητά του να τρώει, μπορεί να παραπεμφθείτε σε διαφορετικούς τύπους ειδικών. Ειδικοί σίτισης είναι συγκεκριμένοι τύποι θεραπευτών που βοηθούν τις οικογένειες να διαχειριστούν τέτοιου είδους ζητήματα. Για παιδιά με αισθητηριακά προβλήματα ή αυτισμό, εργοθεραπευτής εκπαιδεύεται συχνά στη θεραπεία σίτισης και μπορεί να βοηθήσει το παιδί σας να συνηθίσει σε διαφορετικές υφές και είδη τροφών. Για παιδιά με άγχος σχετικά με το φαγητό, ένας θεραπευτής που μπορεί να τους μιλήσει ή να παίξει μαζί τους καθώς αντιμετωπίζουν κάποιους από τους φόβους τους σχετικά με το φαγητό μπορεί να να είναι χρήσιμος.

Βοηθά επίσης να αναδιαμορφώσετε τη δική σας νοοτροπία

Ο κόσμος των ενηλίκων μας είναι βουτηγμένος στην κουλτούρα διατροφής που μπορεί να είναι δύσκολο να αποφευχθείακόμα και όταν σκεφτόμαστε τα μικρά μας παιδιά και το σώμα τους που μεγαλώνει. Ωστόσο, οι πάροχοι θα σας βοηθήσουν να πλαισιώσετε τη σκέψη σας και να χρησιμοποιήσετε λέξεις που θα βοηθήσουν το παιδί σας να ενσωματώσει καλύτερα το φαγητό πίσω στη ζωή του με υγιεινό και ολιστικό τρόπο, χωρίς φόβο ή ντροπή.

Λάβετε υπόψη ότι, ενώ μπορεί να είναι δύσκολο να ετοιμάσετε δείπνο για την οικογένειά σας μόνο για να έχει ένα παιδί κυριολεκτικά αηδιασμένο, δεν το κάνουν για να σας τρελάνουν.ο χρόνος» μοιάζει προς το παρόν, προκειμένου να βοηθήσετε το παιδί σας να δημιουργήσει δια βίου υγιεινές διατροφικές συνήθειες και να βοηθήσει στην αλλαγή της κουλτούρας γύρω από το φαγητό και τις ψυχικές ασθένειες, προετοιμάζοντας τα παιδιά σας για μια πιο χαρούμενη, πιο ισορροπημένη σχέση με το φαγητό καθώς μεγαλώνουν.

.

Leave a Comment