Μπορεί το CBD να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος;

Πριν από μερικά χρόνια, οι περισσότεροι άνθρωποι δεν είχαν ακούσει ποτέ για την CBD (γνωστή και ως κανναβιδιόλη), αλλά σήμερα περισσότεροι από τους μισούς Αμερικανούς ενήλικες λένε ότι έχουν δοκιμάσει ένα προϊόν που το περιέχει, σύμφωνα με έρευνα του 2022 σε 2.000 Αμερικανούς που διεξήχθη για το Forbes Health από το OnePoll. Η ένωση, μία από τις πολλές που βρίσκονται στην κάνναβη και στα φυτά κάνναβης, έχει γίνει δημοφιλής προσθήκη σε τσίχλες, ποτά, σπρέι, ακόμη και προϊόντα για κατοικίδια. Τι την κάνει τόσο δημοφιλής;

«Η έρευνα δείχνει ότι η CBD μπορεί να είναι αποτελεσματική για τη μείωση της φλεγμονής, του πόνου, του άγχους, της κατάθλιψης, της αϋπνίας, των αυτοάνοσων και νευρολογικών διαταραχών και άλλων εξουθενωτικών καταστάσεων», λέει η Janice Newell Bissex, RDN, ολιστική ασκούμενη κάνναβη στο Jannabis Wellness και διευθύντρια προγράμματος κανναβινοειδών ιατρικών επιστημών στη Σχολή Ολοκληρωμένης και Λειτουργικής Ιατρικής του Πανεπιστημίου John Patrick στο South Bend της Ιντιάνα.

Αλλά αυτοί δεν είναι οι μόνοι λόγοι για τους οποίους οι άνθρωποι αναζητούν το CBD. Η πιο πρόσφατη δημοσιότητα λέει ότι μπορεί να σας βοηθήσει να τρώτε λιγότερο και να χάσετε βάρος. Αποδίδει; Δείτε τι θέλουν να γνωρίζετε οι ειδικοί υγείας.

Τι είναι το CBD;

Είναι εύκολο να συγχέουμε το CBD με την κάνναβη (το φυτό από το οποίο προέρχεται η μαριχουάνα), αλλά δεν είναι το ίδιο πράγμα. Η CBD είναι μία από τις περισσότερες από 100 ενώσεις γνωστές ως κανναβινοειδή που βρίσκονται στην κάνναβη και στα φυτά κάνναβης, σύμφωνα με το Εθνικό Κέντρο για τη συμπληρωματική και ολοκληρωμένη υγεία. Η THC (γνωστή και ως τετραϋδροκανναβινόλη) είναι ένα άλλο κανναβινοειδές στην κάνναβη (αλλά όχι η κάνναβη, δείχνει η έρευνα) — αλλά σε αντίθεση με την THC, η CBD δεν είναι ψυχοδραστική ουσία, επομένως δεν θα σας βάλει ψηλά.

Leave a Comment